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Title: Gym Direct - du 20/08/11: Renforcement musculaire
Added: Aug 25, 2011
Author: Direct8
Duration: 56:7
Description:
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Youtube Comments: 24
benhy84 Says:
Dec 12, 2011 - j'aime et sa fait du bien surtout pour l'équilibre et pour l'alimentation...
NinaBigot Says:
Dec 28, 2011 - J'adore faire du sport, j'aime surtout le Tonic comme ça, Mais j'ai du mal avec la vidéo, elle s'arrete au bout d'un moment et sa ne marche plus :(
TheKristelia Says:
Jan 10, 2012 - très très intéressant j'adore! merci beaucoup
samou562 Says:
Jan 23, 2012 - j ai fait ça 15 min je ss déja mort...
mp3yeur Says:
Jan 29, 2012 - Descend la qualité de la vidéo et sa passera
NinaBigot Says:
Feb 5, 2012 - @mp3yeur D'accord merci ! :)
TheTopGameShow91 Says:
Feb 21, 2012 - pour les mouvements au sol il manque le mouvement des adducteur sur un des coté il na pas été fait
bokuwaJudesu Says:
Feb 23, 2012 - J'avoue ! Ca m'a fait la même chose la première fois, mais après deux-trois séances, j'ai tenu jusqu'à bout sans problème ; )
ConseilsDeFilles Says:
Feb 26, 2012 - C'est juste SUPER crevant mdr ! Mais a mon avis au long terme ca doit être super efficace :)
MlleYasmiin Says:
Feb 28, 2012 - pareille ! mais c'est mon premiere essaie !
bokuwaJudesu Says:
Mar 1, 2012 - Et il faut continuer o/
Missunendlichtraume Says:
Mar 7, 2012 - Ca va faire bientôt un an que je suis vos vidéos, je m'arrange pour les faire une à deux fois par semaine, avec un régime équilibré, mon corps me remercie ! Mes cuisses sont plus fermes, de même pour mon ventre et mes fesses (y'a encore du boulot lol) !
aleccc1011 Says:
Mar 11, 2012 - esta muy buenisimos sus videos de ejercicio la verdad me va serbir de mucho gracias
TheDantist Says:
Mar 12, 2012 - Trop cooll
Patricia55341 Says:
Mar 13, 2012 - Un exercice oublié au sol (fessiers) !!! Sinon toujours aussi super !!!
Hinams1989 Says:
Apr 16, 2012 - How many calories are burned this sport?
mimitrx33 Says:
Apr 21, 2012 - je suis sur que 40% regarde pour le sport, et 60% ne muscle que la main droite
hb311295 Says:
Apr 23, 2012 - Un peu trop rapide pour des séniors
Mawoz360 Says:
May 3, 2012 - euh ... se masturber là-dessus ... je voit pas comment c'est possible Oo
killdianette Says:
May 13, 2012 - J'ai commencé, au bout de 15 minutes j'en ai eu marre alors j'ai regardé le reste sur le canapé en buvant une bière.
bonjour2408 Says:
May 20, 2012 - cest genial!!! merci
meylusss Says:
May 24, 2012 - J'adore :) mais c'est épuisant :sSa doit etre pask c'est efficace ;)
Cactusanders Says:
May 25, 2012 - T'as vraiment un probleme toi -_-












snemj Says:
Nov 12, 2011 - jhoihi